Fitnesa tūrisms aizsākās divdesmitā gadsimta 70. gados un ar katru vasaras sezonu kļūst arvien populārāks. Tūrisma operatori piedāvā dažādas iespējas pavadīt atvaļinājumu ar ieguvumiem ne tikai dvēselei, bet arī veselībai - jogas tūre Bali, velosipēdu ceļojums Toskānā vai Šveices Alpos, niršanas skola Maldivu salās un daudz kas cits.
Ja dodat priekšroku mierīgām apcerīgām brīvdienām, kuru mērķis ir uzlabot gan ķermeni, gan garu, izvēlieties jogas tūrismu. Jogas tūrē varat doties uz Kipru, lai pamodinātu savu Kundalini enerģiju, vai arī nodarboties ar jogu svara zaudēšanai Tuapē.
Krievija, Turcija, Indija, Bali un Taizeme ir arī to tūristu valstu sarakstā, kuri sapņo iegremdēties noslēpumainajā jogas pasaulē. Dienas programma ietver asanu, mudru, pranajamu, meditācijas un ajūrvēdas ēdienkartes. Nodarbības notiek brīvā dabā kvalificētu skolotāju vadībā. Brīvo laiku var veltīt iepazīšanai ar valsts kultūru un SPA procedūrām.
Aizraujošie meklētāji izvēlēsies ekstrēmo fitnesa tūrismu: niršanas safari Ēģiptē, alpīnisma skolu Sočos, pūķu skolu Spānijā vai sērfošanas nometni Bali. Iesācēji sporta pamatus apgūst grupās vai individuāli. Ceļojuma cenā ietilpst naktsmītnes, ēdienreizes, apmācība un īpašs aprīkojums. Papildus spilgtiem iespaidiem un ievērojamam fiziskās sagatavotības uzlabojumam tūristi, kuri izvēlas šāda veida atpūtu, iegūst jaunas prasmes un vienmērīgu iedegumu, kas raksturīgs profesionāliem ūdenslīdējiem un sērfotājiem. Starp labākajām niršanas valstīm ir Austrālija, Taizeme, Malaizija, Maldīvija, Izraēla un Ēģipte.
